Tofu je rostlinná alternativa masa a sýru, která si svou popularitu vydobyla nejen mezi vegetariány a vegany. Má vysoký podíl bílkovin, díky čemuž přispívá k růstu a udržení svalové hmoty. Neobsahuje zbytečné přídatné látky, a tak je tofu oblíbené mezi vyznavači zdravého životního stylu. Využijete ho ve studené i teplé kuchyni. Tofu je rostlinná alternativa masa a sýru s vysokým obsahem bílkovin, kterou využijete ve studené i teplé kuchyni
Tofu je rostlinná alternativa sýru či masa, která se pyšní svým vysokým obsahem bílkovin. Díky tomu přispívá k růstu a udržení svalové hmoty, stejně jako k udržení zdravých kostí. Proto je populární mezi sportovci a vyznavači zdravého životního stylu. Tofu se vyrábí z propláchnutých sójových bobů, které se nechají nabobtnat. Následně se rozmixují na jemnou kaši. Ta se vaří, pasíruje a dále zpracovává, dokud nevznikne hotový produkt. Může být chuťově neutrální nebo ozvláštněné např. kořením, jako je tomu v případě uzeného a marinovaného tofu.
Nepotřebuje tepelnou úpravu, a tak z něj můžete připravit lahodné rostlinné pomazánky, saláty nebo ho přidat místo sýru a šunky na pečivo. Dá se však také péct, smažit, grilovat či restovat a podávat s libovolnou přílohou. Zdatní kuchaři z něj však dovedou vykouzlit i veganské burgery, různé omáčky a zeleninové směsi, které budou díky tofu navíc bohaté na bílkoviny.
Na své si ovšem přijdou i milovníci sladkého. Pokud zvolíte variantu bez příchuti, můžete tofu rozmixovat se zmraženým ovocem, a vytvořit tak lahodnou veganskou zmrzlinu. Dá se ale nastrouhat a přidat do těsta, čímž zvýšíte obsah bílkovin. Fantazii se meze nekladou, a tak jistě přijdete na mnoho dalších způsobů, jak tuto rostlinou pochoutku využít.
Tofu však rozhodně není určeno jen vegetariánům a veganům. Do svých pokrmů ho zařazují také lidé, kteří se živočišným produktům nevyhýbají. Rostlinné alternativy jsou totiž skvělým zpestřením každého jídelníčku.
Tofu a jeho výhody
rostlinná alternativa masa a sýrů
ochucené i bez příchuti
má vysoký podíl bílkovin
neobsahuje cukr
přispívá k růstu a udržení svalové hmoty
využijete ho ve studené i teplé kuchyni
skvěle se hodí do omáček, směsí a k různým přílohám
z varianty bez příchutě připravíte i sladké pokrmy
nepotřebuje tepelnou úpravu
Složení
Neochucené: Voda, sójové boby 28 %, srážedlo (chlorid vápenatý).
Uzené: Voda, sójové boby 28 %, sůl, česnek, černý pepř, srážedlo (chlorid vápenatý).
Marinované: Voda, sójové boby 28 %, marináda 8 % (bezglutenová sójová omáčka, sušená cibule, sušený česnek, směs koření a bylin), srážedlo (chlorid vápenatý).
Tabulka nutričních hodnot
Nutriční hodnoty (neochucené)
100 g
Energetická hodnota
653 kJ/ 156,6 kcal
Tuky
9,9 g
- z toho nasycené tuky
0,7 g
Sacharidy
0,8 g
- z toho cukry
0 g
Bílkoviny
16,1 g
Sůl
0,26 g
Nutriční hodnoty (úzené)
100 g
Energetická hodnota
528,20 kJ/ 126 kcal
Tuky
7,6 g
- z toho nasycené tuky
0,6 g
Sacharidy
0,1 g
- z toho cukry
0 g
Bílkoviny
14,4 g
Sůl
0,90 g
Nutriční hodnoty (marinované)
100 g
Energetická hodnota
608 kJ/ 145 kcal
Tuky
8,1 g
- z toho nasycené tuky
0,8 g
Sacharidy
1,8 g
- z toho cukry
0,5 g
Bílkoviny
16,4 g
Sůl
2,18 g
*Referenční hodnota příjmu průměrné dospělé osoby (8400 kJ/ 2000 kcal).
Upozornění
Uchovávejte v suchém prostředí, mimo sluneční záření při pokojové teplotě. Po otevření uchovávejte v chladničce.
Alergenové upozornění: Alergeny jsou vyznačeny ve složení tučně.
Pokud hledáte vynikající hotová jídla, která vám dodají potřebnou energii pro běžecký trénink, jste na správném místě. Naše podkategorie Hotová jídla v rámci kategorie Běžecké pásy nabízí širokou škálu vysoce kvalitních pokrmů, které jsou vytvořeny s ohledem na potřeby běžců. Naše hotová jídla jsou plná živin, bílkovin a komplexních sacharidů, přičemž jsou připravena tak, aby vám poskytla nezbytnou energii a podporu pro vaše běžecké výkony. Hledáte-li rychlý a pohodlný způsob, jak doplnit energii před během, během něho nebo po něm, naše hotová jídla jsou ideální volbou. Nabízíme rozmanité menu, které zahrnuje lehká a snadno stravitelná jídla, jako jsou energetické tyčinky, proteinové koktejly a sacharidové gely, stejně jako vydatnější pokrmy, jako jsou cereálie s ovocem či kvalitní těstoviny s pestem. Každé naše jídlo je pečlivě vybráno a sestaveno tak, aby poskytovalo nutriční hodnoty potřebné pro optimální výkon při běhu. Při tvorbě našeho menu dbáme na to, abychom zohlednili různé potřeby a preference našich zákazníků. Nabízíme veganská, vegetariánská i bezlepková jídla, která splňují nejkvalitnější standardy. Naše hotová jídla jsou balena ve speciálním a praktickém obalu, který je vhodný pro přenos a snadné konzumování před, během nebo po běžeckém tréninku. Důraz klade na SEO: Najděte si novou energii s naší rozmanitou nabídkou hotových jídel pro běžecké pásy. Vyberte si z našeho širokého výběru pokrmů, které jsou navrženy tak, aby vám dodaly potřebné živiny pro optimální výkon. Nabízíme veganská, vegetariánská i bezlepková hotová jídla, která vám poskytnou potřebnou energii před, během nebo po běhu. Objednejte si něco chutného a užitečného již dnes!
Sardinky v olivovém oleji jsou oblíbeným zdrojem kvalitních bílkovin a zdravých tuků. Můžete si je vychutnat samotně nebo z nich v rychlosti připravit lahodnou pomazánku. Zvýšíte tak příjem ryb, které obsahují omega 3 mastné kyseliny a další prospěšné látky. Sardinky patří mezi vyhledávané potraviny mezi sportovci a příznivci zdravého životního stylu. Sardinky v olivovém oleji jsou zdrojem zdravých
Sardinky ve vlastní šťávě jsou oblíbeným zdrojem kvalitních bílkovin a zdravých tuků. Můžete si je vychutnat samotně nebo z nich v rychlosti připravit lahodnou pomazánku. Zvýšíte tak příjem ryb, které obsahují omega 3 mastné kyseliny a další prospěšné látky. Sardinky patří mezi vyhledávané potraviny mezi sportovci a příznivci zdravého životního stylu. Sardinky ve vlastní šťávě - obsahují 21,7 g bílkovin
Tuňák v olivovém oleji obsahuje celé kusy tuňáka, který je oblíbeným zdrojem kvalitních bílkovin a zdravých tuků. Můžete si z něj v rychlosti připravit lahodnou pomazánku, skvěle se však hodí také do salátů. Zvýšíte tak příjem ryb, které jsou doporučovány pro svůj obsah prospěšných omega 3 mastných kyselin a dalších důležitých látek. Tuňák v olivovém oleji dodá vašemu jídlu kvalitní bílkoviny a zdravé
Proteinová polévka od GreenFood je výborná polévka s vysokým obsahem přírodních surovin. Již při první lžíci vás osloví výborná chuť kvalitní instantní proteinové polévky s vysokým obsahem přírodních surovin a slaninovým aroma. Hrachová varianta je 100% VEGAN. GreenFood Proteinové polévky v bodech: Skvělá chuť Rychlá příprava Kvalitní suroviny, žádné náhražky Nízkokalorická, vhodná
Proteinová RÝŽOVÁ kaše od GreenFood je hotová instantní směs s nízkým obsahem cukru a vysokým obsahem proteinu. GreenFood Nutrition Rýžové Proteinové kaše jsou hotové instantní směsi s nízkým obsahem cukru a vysokým obsahem proteinu, určené pro přípravu chutných kaší, které jsou vyrobeny z prvotřídních surovin. I bez stabilizátorů, konzervantů a chemických aromat, se nám podařilo dosáhnout vynikající
Proteinová RÝŽOVÁ kaše od GreenFood je hotová instantní směs s nízkým obsahem cukru a vysokým obsahem proteinu. GreenFood Nutrition Rýžové Proteinové kaše jsou hotové instantní směsi s nízkým obsahem cukru a vysokým obsahem proteinu, určené pro přípravu chutných kaší, které jsou vyrobeny z prvotřídních surovin. I bez stabilizátorů, konzervantů a chemických aromat, se nám podařilo dosáhnout vynikající
Mashed Potatoes & Bacon Meal od Leader (Bramborová kaše se slaninou) je profesionální strava pro moderní treking. MASHED POTATOES & BACON MEAL (Bramborová kaše se slaninou) Dehydrované jídlo na cesty. Profesionální strava pro moderní treking Pro jakýkoli druh trekingu a turistiky Komplexní zdroj makronutrientů i mikronutrientů Přírodní složky Není třeba druhé nádoby, stačí zalít
Pasta Carbonara Meal od Leader (Těstoviny Crabonara) je profesionální strava pro moderní treking. PASTA CARBONARA MEAL (Těstoviny Crabonara) Dehydrované jídlo na cesty. Profesionální strava pro moderní treking Pro jakýkoli druh trekingu a turistiky Komplexní zdroj makronutrientů i mikronutrientů Přírodní složky Není třeba druhé nádoby, stačí zalít v sáčku horkou vodou Připraveno
Vegan Chili Sin Carne Meal od Leader (Rýže s fazolemi a zeleninou) je profesionální veganská strava pro moderní treking. VEGAN CHILI SIN CARNE MEAL (Veganský pokrm - Rýže s fazolemi a zeleninou) Dehydrované jídlo na cesty. Profesionální veganská strava pro moderní treking Pro jakýkoli druh trekingu a turistiky Komplexní zdroj makronutrientů i mikronutrientů Přírodní složky Není
Kuřecí prsa ve vlastní šťávě vynikají svou lahodnou chutí a složením bez zbytečných přídatných látek. Díky vysokému obsahu bílkovin a nízkému množství tuku jsou vhodné nejen pro aktivní lidi a sportovce, ale také při hubnutí či pro všechny, kteří chtějí jíst zdravě a vyváženě. Navíc je ocení každý, kdo hledá praktické potraviny pro přípravu rychlého oběda či trvanlivé jídlo na cesty. Kuřecí prsa ve
Chicken Tikka masala Meal od Leader (Kuřecí Tikka Masala) je profesionální strava pro moderní treking. CHICKEN TIKKA MASALA MEAL (Kuřecí Tikka Masala) Dehydrované jídlo na cesty. Profesionální strava pro moderní treking Pro jakýkoli druh trekingu a turistiky Komplexní zdroj makronutrientů i mikronutrientů Přírodní složky Není třeba druhé nádoby, stačí zalít v sáčku horkou vodou
Boršč od Expres menu je lahodná polévka připravena k okamžité konzumaci. Hutná svačinová polévka z červené řepy s kousky hovězího a vepřového masa dušeného na kořenové zelenině s bramborem a hlávkovým zelím, zjemněná smetanou. Hotové sterilované kvalitní jídlo, které není potřeba vařit. Nemusí se ani přilévat voda – jídla nejsou dehydratovaná. Jídlo v sáčku můžete jednoduše ohřát a servírovat. Bez
Krůta na slanině od Expres menu je velmi lahodná, skvělá na oběd či večeři. Libové kousky krůtího stehenního masa dušeného doměkka s omáčkou z voňavé uzené slaniny, cibule a pepře. Hotové sterilované kvalitní jídlo, které není potřeba vařit. Nemusí se ani přilévat voda – jídla nejsou dehydratovaná. Jídlo v sáčku můžete jednoduše ohřát a servírovat. Bez obav ho můžete sníst i studené. Jídlo je baleno
Tofu je rostlinná alternativa masa a sýru, která si svou popularitu vydobyla nejen mezi vegetariány a vegany. Má vysoký podíl bílkovin, díky čemuž přispívá k růstu a udržení svalové hmoty. Neobsahuje zbytečné přídatné látky, a tak je tofu oblíbené mezi vyznavači zdravého životního stylu. Využijete ho ve studené i teplé kuchyni. Tofu je rostlinná alternativa masa a sýru s vysokým obsahem bílkovin, kterou
Tofu je rostlinná alternativa masa a sýru, která si svou popularitu vydobyla nejen mezi vegetariány a vegany. Má vysoký podíl bílkovin, díky čemuž přispívá k růstu a udržení svalové hmoty. Neobsahuje zbytečné přídatné látky, a tak je tofu oblíbené mezi vyznavači zdravého životního stylu. Využijete ho ve studené i teplé kuchyni. Tofu je rostlinná alternativa masa a sýru s vysokým obsahem bílkovin, kterou
Tuňákový salát Mexiko je lahodná směs tuňáka, červené fazole, kukuřice, mrkve, papriky a dalších pečlivě vybraných ingrediencí. Má vysoký obsah bílkovin a skvěle se hodí na snídani, večeři nebo jako snack kdykoliv během dne. Díky chilli má jemně pikantní chuť, kterou si zamilujete. Tuňákový salát Mexiko - lahodná směs tuňáka a zeleniny s jemně pikantní chutí, kterou si zamilujete Tuňákový salát Mexiko
Losos ve vlastní šťávě vás dostane bohatou autentickou chutí a složením bez zbytečných přídatných látek. Díky vysokému obsahu bílkovin a nenasycených tuků je vhodný nejen pro aktivní lidi a sportovce, ale pro všechny, kteří chtějí jíst zdravě a vyváženě. Navíc ho ocení každý, kdo hledá praktické potraviny pro přípravu rychlého oběda či večeře nebo trvanlivé jídlo na cesty. Losos ve vlastní šťávě vyniká
Po celé ČR
Snadná reklamace zboží
100% zabezpečení platby
Podpora na telefonu a emailu
Ac montes elementum proin viverra placerat purus sagittis dui curae, aptent tristi que eget enim rhoncus nostra torquent luctus risus, tincidunt platea semper odio metus himenaeos orciIac uliseu donec lacinia feugiat proin
ADD Wishlist