Yoga Ball je pomůcka vhodná pro domácí a rehabilitační cvičení. Cvičení na míči pozitivně ovlivňuje pohybovou koordinaci, neustálým hledáním rovnováhy rozvíjí celkovou stabilitu těla, zabraňuje strnulému sezení, a proto brání deformaci páteře. Hledání rovnováhy napomáhá nevědomě stimulovat svaly, o kterých ani nevíte, že je máte. Cvičení na míči posiluje zejména pánevní a bederní svalstvo. Z těchto důvodů je míč yoga ball vhodný pro všechny, kteří tráví spoustu času u počítače nebo zkrátka mají sedavé zaměstnání, ale také i pro aktivní sportovce. Ať už cvičíte jógu, toužíte po lehkém tréninku, anebo si chcete užít trochu relaxace a zábavy.
Technický popis:
- Výrobce: Sedco
- Velikost: 65 cm
- Skvělé pro rehabilitaci a posilování
- Barva: Dle volby
